Se Mangiate Lo Zenzero In Questo Modo Perderete Chilli In Poco Tempo.

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Lo zenzero è un ingrediente incredibile e può essere sfruttato per preparare una ricetta depurante e in grado di far mantenere la forma. Si tratta di una tisana dalle proprietà incredibili, una bevanda calda che stimola il metabolismo e velocizza il consumo di grassi in eccesso.

Le principali proprietà dello zenzero

Questa spezia contiene moltissimi antiossidanti e le sue proprietà antinfiammatorie sono altrettanto preziose. L’apparato digerente ne beneficia soprattutto quando si tratta di calmare i crampi e i dolori dello stomaco, oltre che per fermare lo sgradevole senso di nausea.

Senso di fame e metabolismo

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Le proprietà dimagranti sono garantite dal fatto che lo zenzero ferma il senso di fame e accelera il metabolismo, garantendo una eliminazione rapida dei lipidi. Ovviamente bisogna associare a questa tisana una dieta adeguata e il giusto esercizio fisico.
Combattere gli attacchi influenzali
La bevanda in questione è perfetta persino per contrastare gli attacchi influenzali, visto nello zenzero sono presenti proprietà antibiotiche e antibatteriche, un vero e proprio portento in poche parole. Infine, può aiutare a diminuire i dolori articolari e muscolari grazie alle già citate proprietà antinfiammatorie.

Come si prepara la tisana

Come preparare la tisana? Per ottenere un litro, serve un litro di acqua minerale, venti fette di zenzero fresco sbucciato, il succo di un limone e dolcificante naturale. L’acqua va fatta bollire, aggiungendo le fette e lasciando poi riposare l’infuso per circa un quarto d’ora. Deve anche essere filtrato e poi si può aggiungere il limone.

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